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가을철 등산, 트래킹 무릎 통증 주의보 [10/18] / YTN 웨더
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[YTN 웨더 기사원문] http://ytnweather.co.kr/program/program_view.php?key=201310181115141489 안녕하세요. 뉴스 속 날씨 이세나입니다.가을을 맞아 곳곳에서 열리는 걷기 행사에 참여하거나 가벼운 트레킹 여행을 떠난다는 분들, 참 많은데요,걷기 운동은 별다른 준비 없이 할 수 있는 손쉬운 유산소 운동이지만, 부주의하거나 과하면 오히려 무릎관절에 악영향을 줄 수 있다고 합니다.오늘 뉴스 속 날씨에서는 가을철...

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